싱잉볼 힐링 연주

전통명상 도구인 싱잉볼이라는 악기를 이용해

몸과 마음의 스트레스를 풀어내고

편안한 상태에서 휴식을 갖을 수 있도록

싱잉볼프로그램을 진행하였습니다.

조용한 분위기에서 가장 편안하게 누워

싱잉볼의 울림과 파동을 느끼며

몸과 마음의 휴식을 갖았습니다.

바쁘게 돌아가는 하루 가운데

잠시 몸과 마음에 쉼과 휴식을 통해

마음을 편안하고 차분하게 하는

시간이 되었습니다~